淨化室內空氣有益健康


待在屋內足不出戶、未接觸到汽機車排放的廢氣,就安全了嗎?研究顯示,現代人每天約有80%至90%的時間待在室內,在關心戶外空氣污染之餘,室內的空氣品質更是不容忽視。
室內空氣的主要污染源包括一氧化碳、二氧化碳、鐳氣等及落塵,而家具、油漆、建築材料等釋放出的揮發性有機物質,影印機、電影放映燈等電器使用過程中產生的臭氧,及其他生物性污染物也會加劇室內的空氣污染。

室內的空氣污染易造成過敏、嗜睡、疲勞等生理不適症狀,要如何才能減少室內污染源?以下是有助保持室內空氣淨化的幾個方法:

◆移除污染源,加強通風:每天定時開窗通風,保持室內空氣新鮮,並安裝良好的通風設備,將過多的濕氣與化學危險物移出房子,並可使用空氣清靜機淨化室內空氣。

◆經常擦拭家具,定期清理冷氣機濾網、天花板等易生灰塵區域,保持空氣流通。使用吸塵器時要開窗。

◆種植可淨化空氣植物,例如非洲堇、觀音棕竹、銀線竹蕉等,協助減少空氣中落塵,及甲醛、苯等揮發有機物的含量。

◆室內禁止吸菸。

◆勿在車庫內發動車子。

◆勿在室內燃燒瓦斯與其他燃料。使用生火器具時,要注意通風。

◆不使用含甲醛的產品,使用低揮發性油漆、亮光漆與蠟,若使用護指、美髮、清潔用品等含有氣體的產品時,以及在室內油漆時,要保持室內通風。

◆避免使用殺蟲劑。

◆洗好的東西先在戶外晾乾再帶進室內,可防止清潔劑微粒進入呼吸道。

◆廚房保持空氣流通,烹調時打開抽油煙機,讓廢氣排出。